Aileen Choi
Comme avec n'importe quoi dans la vie, les relations ont des étapes . Et bien qu'un guide qui identifie les exact le bon moment pour chaque jalon serait très utile, la vérité est que chaque duo évolue à un rythme qui lui convient. C’est pourquoi la situation peut être très délicate lorsque vous êtes prêt à consolider votre engagement à vie par un engagement - et que votre partenaire n’en est pas encore tout à fait là. La relation la plus saine et la plus heureuse prospérer grâce à la communication et la volonté de discuter de tous les coins et recoins de votre esprit et de votre cœur.Mais même si vous et votre numéro un êtes incroyablement ouverts l'un avec l'autre, évoquez le, ' Hé, devrions-nous mettre une bague dessus ? ' la discussion peut causer de la nervosité chez n'importe qui. Les psychologues ont pesé sur comment naviguer dans ce chat , donc les couples n'ont pas à stresser.
Pourquoi la conversation est difficile
Vous et votre personne êtes ensemble depuis tant d'années, vous perdez tous les deux le compte. Ou vous n’avez partagé qu’un tour autour du soleil ensemble, mais vous avez l’impression de vous connaître pour toujours . Quoi qu'il en soit, lorsque vous passez du statut de petit ami (ou BF-BF et GF-GF) à fiancé, vous montez l'intimité. Et c’est effrayant. En tant que conseiller professionnel agréé spécialisé en thérapie de couple, Crystal Bradshaw explique, le concept lui-même est livré avec une vulnérabilité intégrée et la possibilité de rejet.«Vous exposez tout cela et votre partenaire peut ne pas ressentir la même chose. Et si vous n'êtes pas d'accord? Et si votre partenaire veut quelque chose de différent? Et s'ils ont une vision différente de ce à quoi ressemble l'avenir? », Poursuit-elle. «Vous pourriez découvrir que vous n'êtes pas aussi prêt que vous le pensiez. En ayant une conversation sur l'engagement, il y a un risque de déception, car vous découvrirez peut-être tous les deux que vous n'êtes pas sur la même longueur d'onde après tout. »
Certaines parties au sein de la relation (principalement des femmes, note Bradshaw) évitent du tout de discuter du sujet, car elles ne veulent pas être perçues comme un `` bourrin '', ou paraître comme ennuyeuses ou arrogantes. La plupart des femmes veulent traditionnellement être proposé à ainsi, alors ils craignent d'annoncer qu'ils veulent se fiancer car cela pourrait ruiner l'élément de surprise romantique.
Peu importe à quel point cela peut vous rendre anxieux - ou cette personne avec qui vous vous réveillez tous les matins - Bradshaw considère la convo comme saine. Et avoir des conversations sur l'avenir est quelque chose à pratiquer encore et encore - pensez-y comme un check-in. «Ce n'est pas une chose unique, c'est beaucoup de conversations au fil du temps», dit-elle. «Vous aurez confiance en votre avenir ensemble une fois que vous aurez discuté de l'engagement et du mariage de manière approfondie et que vous aurez clairement défini votre position sur le sujet et voir comment vous envisagez votre avenir ensemble.»
Soyez conscient du timing
Non, Bradshaw ne signifie pas un certain nombre d’années ou de mois de rencontres, mais plutôt votre environnement et ce qui se passe dans votre vie personnelle. Comme elle le dit, un dîner n'est pas le cadre le plus intelligent pour une discussion super-sérieuse, allons-nous-atteler. Elle suggère également de s'attaquer au sujet en discutant franchement de la direction que vous envisagez pour votre avenir. Après tout, le mariage consiste essentiellement à réunir deux vies - pas seulement un diamant étincelant ou une grande fête. «Peut-être que vous êtes prêt à planter des racines et que vous voulez déménager de votre appartement et vous installer dans une maison située dans un bon quartier avec une excellente école.Peut-être voulez-vous abandonner la voiture de sport à deux portes et obtenir quelque chose de plus pratique pour une vie qui évolue. Peut-être que vous voulez faire ce voyage dont vous savez qu'il ne sera pas pratique si vous avez des enfants, alors peut-être que discuter de ce voyage de rêve est la façon dont vous commencez cette conversation », dit-elle. 'L'essentiel est que le timing vous aidera, ainsi que le point d'entrée que vous choisissez pour faire avancer la conversation.'
Reconnaissez que c'est bizarre
Parce que ça peut se sentir comme ça au début. En tant que psychologue Yvonne Thomas, Ph.D . explique, en éliminant le «Je sais que c'est difficile d'en parler mais ...», au début, il est plus facile de parler librement. «Exprimez qu'il semble que le moment est venu, au moins pour vous, d'exprimer ce que vous pensez de votre autre significatif et où vous vous sentez dans la relation. En faisant savoir à votre partenaire qu'il est difficile pour vous d'en parler aussi, cela peut l'encourager à avoir aussi le courage d'être honnête avec vous », dit-elle.
Parlez de vos rêves relationnels
Ou en d'autres termes: exprimez votre amour. Le désir de se fiancer se résume vraiment au fait que vous ne pouvez pas imaginer votre vie avec quelqu'un d'autre. Surtout si vous craignez de paraître collant ou naggy, être franc sur la façon dont vous aimez profondément votre partenaire peut envoyer le bon message et illustrer à quel point vous travaillez en équipe. «Partagez vos rêves avec votre partenaire. Ces rêves peuvent être visions de vacances , où vous vivrez, comment vous fêterez des occasions spéciales et des vacances, comment vous envisagez de passer votre temps libre ensemble, ce que vous voulez faire ensemble et que vous n'avez pas encore fait et ce que vous avez hâte de faire » dit.«En parlant de vos rêves, vous déclarez indirectement que vous vous voyez tous les deux ensemble sur le long terme, ce qui peut se transformer en une conversation sur le mariage.»
Poser des questions ouvertes
Puisque vous cherchez à mieux comprendre où se trouve votre partenaire dans votre parcours relationnel, des questions ouvertes peuvent vous aider à trouver des réponses. Mais Bradshaw met en garde contre l'hypersensibilité à leurs réponses, car parfois, cela n'a rien à voir avec vous, mais une notion que votre partenaire a inventée tout seul. «Cherchez à comprendre leurs raisons plutôt que de le prendre personnellement. C'est juste une opinion différente au moment de la discussion et ne reflète pas nécessairement le statut de l'avenir de votre relation, ni nécessairement un reflet direct de vous en tant que partenaire », ajoute-t-elle.Vous souhaitez pouvoir communiquer directement votre raisons de vouloir se marier , pourquoi faire passer votre relation au niveau supérieur est important, et pourquoi cela vous convient. Si vous êtes en mesure d'exprimer clairement vos raisons à cela, votre partenaire sera plus susceptible d'entendre vos pensées sur le sujet. »
Voici quelques questions que Bradshaw suggère pour que le chat soit fluide:
- Que signifie le mariage pour moi / vous?
- Pourquoi le mariage est-il important pour moi / vous?
- Comment notre expérience de notre propre famille et de notre enfance façonne-t-elle notre vision du mariage?
- Comment garderons-nous notre relation solide au fil des ans?
- Sur quels domaines sommes-nous alignés?
- Sur quels domaines sommes-nous différents? Comment allons-nous négocier / concilier ces différences?
- À quoi voulez-vous que notre mariage ressemble?
