Une relation ouverte vous convient-elle? Nous avons les réponses

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Les relations sont comme une belle paire de jeans vintage: si elles ne vous vont pas, elles ne vous rendront pas heureux. Une chose que nous savons avec certitude est que, tout comme le denim incroyable, il y a beaucoup de différents types de relations . L'amour n'est certainement pas une taille unique. Un type de relation qui suscite beaucoup de buzz ces derniers temps est un ouvert un, mais qu'est-ce que cela signifie vraiment?

Qu'est-ce qu'une relation ouverte?

Une relation ouverte est une relation dans laquelle les deux parties ne se fréquentent pas exclusivement. En d'autres termes, les deux personnes sont ouvertement autorisées à avoir d'autres partenaires sexuels et / ou romantiques.

Fondamentalement, si vous êtes dans une relation ouverte, vous êtes cool avec vous et votre partenaire ayant d'autres intérêts amoureux. À part cela, le reste des «règles» dépend de vous et de votre partenaire. Dans un étude psychologique menée par l'Université de Guelph, l'auteure Jessica Wood a souligné: «Nous avons constaté que les personnes vivant dans des relations consensuelles et non monogames éprouvent les mêmes niveaux de satisfaction relationnelle, de bien-être psychologique et de satisfaction sexuelle que celles vivant dans des relations monogames.

Si cela vous semble intéressant, mais que vous ne savez pas si une relation ouverte vous convient, continuez à lire pour en savoir un peu plus sur ce qu'implique ce type de couplage. Voici ce que vous devriez considérer avant d'ouvrir votre relation.

Dites adieu à la monogamie

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Regardez, toutes les relations sont différentes, mais la seule chose qui les définit est de savoir si les deux parties se voient exclusivement ou non. L'intérêt d'être dans une relation est de profiter de vous-même et de votre partenaire dans le contexte qui vous convient. Si vous pensez tous les deux que votre relation ferait mieux si vous l'ouvriez, allez-y.

Si vous avez passé toute votre vie dans des relations monogames, une relation ouverte peut sembler un peu étrange, mais ne vous inquiétez pas, vous vous y habituerez (et vous pourriez même vous demander pourquoi vous n'avez jamais essayé cela plus tôt!) un peu coupable la première fois que vous rencontrez quelqu'un qui n'est pas votre homme ou votre femme principale, mais essayez de laisser passer ces sentiments parce que vous ne faites rien de mal.

Lawrence Josephs Ph.D. , explique: «[Certains] individus peuvent penser que la monogamie est une prison qui les emprisonne dans un arrangement permanent qui est sexuellement frustrant et dépourvu d'intimité émotionnelle». Si vous pouvez comprendre, cela ne fait pas de vous une mauvaise personne incapable d'aimer, cela signifie simplement que vous pouvez avoir besoin de choses différentes de différents partenaires.

L'honnêteté est vraiment la meilleure politique

La seule façon d'ouvrir la relation fonctionnera c'est si vous êtes tous les deux totalement honnêtes l'un envers l'autre. Comme une relation monogame, vous discuterez de ce avec quoi vous êtes tous les deux à l'aise lorsque vous définissez la relation. Les personnes qui ne comprennent pas vraiment le concept de relations ouvertes peuvent vous donner l'impression d'obtenir la permission de tromper votre partenaire, mais voici pourquoi elles se trompent: Les relations ouvertes vous donnent à tous les deux la liberté de poursuivre d'autres personnes. une voie basée sur le respect mutuel, ouverte la communication et une honnêteté totale. En d'autres termes, vous vous faites entièrement confiance.

Bien que vous ayez toujours des sentiments forts pour votre partenaire principal, vous pouvez toujours avoir des besoins sexuels rencontré différentes personnes, tout en étant complètement honnête et ouvert les uns avec les autres. Nous croyons vraiment que la marque d'une relation réussie est de pouvoir tout se dire.

Effacez votre horaire

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Peu importe le nombre ou le nombre de partenaires que vous avez, vous devrez pouvoir consacrer du temps à chacun d'entre eux. Que vous sortiez pour un long dîner tranquille ou que vous vous rendiez simplement à leur appartement pour une connexion rapide, vous devrez probablement garder quelques nuits ouvertes chaque semaine. Comme toute autre relation, une relation ouverte demande du temps et des efforts.

Pour certains couples, cela signifie un partenaire principal et d'autres partenaires moins importants, et pour d'autres couples, cela signifie que les deux parties peuvent avoir d'autres relations à part entière. Prenez le temps de découvrir ce qui fonctionne pour vous, mais dans tous les cas, les relations ouvertes exigent du temps.

Ressentez vos sentiments

Même si vous êtes très ouvert d'esprit, que vous acceptez et que vous faites confiance, vous pouvez toujours ressentir un jalousie lorsque votre partenaire rentre à la maison après une nuit passée avec l'un de ses autres amants. La jalousie est un sentiment fort qu'il peut être difficile d'ignorer, alors n'essayez pas de prétendre que vous allez bien si vous ne l'êtes pas.

Croyez-le ou non, il n'est pas rare que des personnes dans une relation ouverte se sentent un peu menacées ou intimidées par les différentes personnes que leur partenaire peut poursuivre. «Certains d'entre nous pourraient aspirer à réussir dans la non-monogamie consensuelle et cela nécessite également certaines dispositions de la personnalité et des compétences interpersonnelles telles que surmonter la jalousie et l'insécurité face au partage consensuel entre partenaires», explique le Dr Josephs.

Si vous éprouvez des sentiments négatifs à propos de votre partenaire, parlez-en à lui, à vos amis ou à un thérapeute. Parfois, simplement reconnaître ce que vous ressentez à haute voix à une autre personne peut aider à atténuer la négativité.

Ne vous attendez pas à une solution rapide

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Que ce soit à la télévision ou dans la vraie vie, nous avons tous vu un couple avoir un bébé dans l'espoir de réparer leur relation, mais cela ne fonctionne jamais. Si une relation est vouée à l'échec, rien ne pourra la réparer car elle n'est tout simplement pas censée l'être.

Comme un bébé, une relation ouverte ne peut pas sauver un échec de la connexion . En fait, ouvrir une relation faible la détruira probablement. Si vous voulez qu'une relation ouverte ait une chance de réussir, vous devez d'abord établir une base solide et solide. Faites-nous confiance, si vous vous sentez déjà assez peu sûr de savoir où se situe votre connexion, vous connecter avec d'autres personnes ne vous aidera pas.